Чому дитина плаче (0-8 років)

Всі діти і немовлята плачуть, але багато роблять це більше за інших. Доброю новиною є те, що діти, менше плачуть, коли починають активно рости і розвиватися.

Чому діти плачуть

Всі діти плачуть, коли вони голодні, стомилися, почувають себе некомфортно або хворіють. Іноді вони плачуть, тому що їм потрібна любов. Малюки і діти старшого віку можуть також плакати, тому що вони розчаровані, засмучені або злі.

Але іноді буває важко зрозуміти, що потрібно вашій плачучої дитини, особливо якщо він ще не говорить.

Тому, коли ваша дитина плаче, почніть з перевірки того, що він не хворий і не постраждав. Якщо ви не впевнені, запишіться на прийом до свого педіатра.

Ніколи не трусіть і не бийте дитину, яка плаче. Якщо ви відчуваєте, що можете завдати шкоди своїй дитині, зупиніться, перш ніж щось робити. Відійдіть і зробіть глибокий вдих. Зателефонуйте кому-небудь, якщо потрібна допомогою.

Немовлята

Діти народжуються зі здатністю плакати. Плач це їх основний спосіб спілкування.

Приблизно 1 з 10 дітей дуже багато плаче – «багато» означає більше трьох годин на день. Діти віком до 12 місяців, як правило, плачуть найчастіше ближче до вечора і рано ввечері. Це може викликати сильний стрес, особливо якщо ви зайняті такими справами, як приготування вечері або прийняття ванни.

Як впоратися з плачем вашої дитини.

– Перевірте, чи голодна дитина, втомився або йому некомфортно. З часом ви дізнаєтеся, як плаче дитина, і що означають різні крики.

– Покладіть дитину в коляску або слінг і вирушайте на прогулянку. Навіть якщо ваша дитина не перестає плакати, з цим легше впоратися, коли ви в русі.

– Попросіть друга або родича допомогти, коли ваша дитина плаче більше звичайного.

– Якщо ви відчуваєте себе пригніченим, помістіть своєї дитини в безпечне місце і зробіть п’ятихвилинну перерву. Дозвольте дитині плакати протягом декількох хвилин – це йому не зашкодить, але може допомогти вам контролювати ситуацію.

Коли ви заспокоюєте свого заплакану дитину, він дізнається, що світ – безпечне і передбачуване місце. Він довіряє вам і схильний плакати менше. Маленькій дитині, яким заборонено плакати, складніше створити надійний зв’язок зі своїм батькам.

Малюки

Малюки плачуть з тих же причин, що і немовлята. Але для малюків плач так само є способом впоратися з новими і складними емоціями, такими як розчарування, збентеження або ревнощі.

Поради як впоратися з плачем дитини:

– Якщо ви думаєте, що ваша дитина втомився, відпочинок може допомогти. Так само, можете почитати йому казку або включити спокійну тиху музику.

– Якщо дитина почала плакати перед сном, побудьте поряд – це допоможе його заспокоїти.

– Якщо ваша дитина злиться або відчуває істерику, відведіть його в безпечне місце, щоб він зміг заспокоїтися.

– Якщо ваша дитина розчарований, спробуйте знайти вихід разом. Наприклад: «Ти засмучений, тому що башта з кубиків продовжує падати. Давай спробуємо побудувати її разом». Позначення емоцій дозволяє вашій дитині побачити, що ви розумієте його почуття. Це також допомагає йому вчитися саморегуляції.

Якщо ваш малюк просто примхливий, спробуйте змінити обстановку, наприклад, прогулятися на вулиці, зробити йому ванну з піною або поставити дитячу музику і потанцювати разом. Ви можете здивуватися тому, як весело проводите час.

Дошкільнята і молодші школярі

Діти, як правило, менше плачуть, коли стають старшими.

Як тільки ваша дитина навчиться говорити, то зможе розповісти вам, чому він засмучений або що йому потрібно. Так само вам буде легше поговорити з ним про його почуття.

Якщо дитина плаче:

– Дайте йому шанс заспокоїтися, потім запитайте, що його так засмутило. Покажіть, що ви слухаєте, описуючи те, що він відчуває. Наприклад: «Тобі сумно, тому що цей хлопчик не грав з тобою».

– Запропонуйте дитині інші способи впоратися з ситуацією. Наприклад: «А як щодо того, щоб попроситися в гру до інших діток? »

– Переконайтеся, що ваша дитина розуміє, що іноді нормально плакати – наприклад, коли відбувається щось сумне або коли йому боляче. Наприклад, скажіть: «Ой, я б теж плакала, якби вдарилася головою».

Можна плакати іноді. Як для дітей, так і для дорослих плач може бути здоровим способом впоратися зі значною втратою, болем або сумом. Коли ваша дитина висловлює плачем свої почуття, постарайтеся слухати. Тоді ви зможете заспокоїти його і запевнити, що плакати – це нормально.